Programme des activités
Atelier de Centration dans le Hara.
« Ce qui manque le plus à l’homme actuel ? Le calme intérieur, la sérénité et la joie de vivre. Ces trois qualités ont leur source dans le tréfonds de notre être, dans le hara, qui n’est pas le privilège des Japonais. »
Karfield Graf Durckheim

L’atelier (durée 1h45) se déroule le mercredi à 16h et 19h30 et le jeudi à 12h30, 16h00 et 19h00 (sauf parfois pendant les vacances scolaires).





Travail individuel, LeibWeg
«donner la chance à la grande Vie de couler dans notre petite vie.»
Karfield Graf Durckheim
Sur rendez vous.

Week-end de pratique méditative
Samedi : Sesshin (assise en silence-zazen, marche méditative-kin hin)
9h-12, 14h-18h,
Dimanche : Centration dans le hara 9h30-12h, 14h-17h30 ; il est possible de participer à une seule journée.


Session d’été
assise en silence, exercice de centration dans le hara, travail individuel/LeiWeg, temps pour soi. (promenade, baignade, ..;)